Logo no.boatexistence.com

Hva er en lat tarm?

Innholdsfortegnelse:

Hva er en lat tarm?
Hva er en lat tarm?

Video: Hva er en lat tarm?

Video: Hva er en lat tarm?
Video: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит 2024, Kan
Anonim

Lazy bowel syndrome, også k alt treg tarm og treg tarm, er en tilstand med symptomer på forstoppelse og smertefulle avføringer. Noen bruker "lat tarmsyndrom" spesielt for å beskrive hvordan tarmene dine oppfører seg etter hyppig bruk av avføringsmidler.

Hvordan fikser du en lat tarm?

Noen potensielle behandlinger for senket fordøyelse og STC inkluderer de nedenfor

  1. Vurderer fiberinntaket. En betydelig økning av mengden fiber i kostholdet kan gjøre STC verre. …
  2. Redusere bruk av sentralstimulerende avføringsmidler. …
  3. Klyster. …
  4. Tarmtrening. …
  5. Kirurgi.
  6. Interferensiell elektrisk stimulering.

Hvordan kan jeg stimulere tarmene mine?

De følgende raske behandlingene kan bidra til å indusere avføring på noen få timer

  1. Ta et fibertilskudd. …
  2. Spis en porsjon fiberrik mat. …
  3. Drikk et glass vann. …
  4. Ta et avføringsstimulerende middel. …
  5. Ta en osmotisk. …
  6. Prøv et smøremiddel avføringsmiddel. …
  7. Bruk en avføringsmykner. …
  8. Prøv et klyster.

Hvordan vekker du en treg tarm?

De fleste tilfeller av akutt forstoppelse skjer fordi du ikke spiser nok av riktig mat (eller i riktig mengde), drikker nok vann eller får nok mosjon. Så rettelsene er enkle: Beveg deg mer, drikk mer vann og legg til fiber i kostholdet (eller ta det som et supplement) for å legge til bulk i avføringen.

Hvordan kan jeg rense ut tarmene mine raskt?

7 måter å gjøre en naturlig kolonrens hjemme

  1. Vannspyling. Å drikke mye vann og holde seg hydrert er en fin måte å regulere fordøyelsen på. …
  2. S altvannsspyling. Du kan også prøve en s altvannsspyling. …
  3. Fiberrikt kosthold. …
  4. Juice og smoothies. …
  5. Mer motstandsdyktig stivelse. …
  6. Probiotika. …
  7. Urtete.

Anbefalt: