Muligens effektiv for. En øyesykdom som fører til synstap hos eldre voksne (aldersrelatert makuladegenerasjon eller AMD). Å ta luteintilskudd gjennom munnen i opptil 36 måneder kan forbedre noen symptomer på AMD.
Er lutein verdt å ta?
Lutein er et karotenoid med rapporterte anti-inflammatoriske egenskaper En stor mengde bevis viser at lutein har flere gunstige effekter, spesielt på øyehelsen. Spesielt er lutein kjent for å forbedre eller til og med forhindre aldersrelatert makulær sykdom, som er den viktigste årsaken til blindhet og synshemming.
Hvem bør ikke ta lutein?
Ikke ta mer enn 20 mg per dag av et luteintilskudd. Gravide eller ammende kvinner og barn bør ikke ta tilskudd av lutein. Oppbevar alle kosttilskudd, vitaminer og andre medisiner trygt utilgjengelig for barn og kjæledyr.
Er det noen bivirkninger ved å ta lutein?
Det er ingen kjente bivirkninger av lutein.
Hjelper det å ta lutein øynene dine?
Denne delen av øyet er avgjørende for synet ditt. På grunn av sine kraftige antioksidantegenskaper, kan lutein bidra til å redusere betennelse i øynene, bekjempe frie radikaler, redusere oksidativt stress og øke skarpheten i synet.
