Logo no.boatexistence.com

Hvilke gallestein kommer fra?

Innholdsfortegnelse:

Hvilke gallestein kommer fra?
Hvilke gallestein kommer fra?

Video: Hvilke gallestein kommer fra?

Video: Hvilke gallestein kommer fra?
Video: Gallestein 2024, Juli
Anonim

Hva forårsaker gallestein? Gallestein kan dannes hvis galle inneholder for mye kolesterol, for mye bilirubin eller ikke nok galles alter. Forskere forstår ikke helt hvorfor disse endringene i galle oppstår. Gallestein kan også dannes hvis galleblæren ikke tømmes helt eller ofte nok.

Hvilke matvarer forårsaker gallestein?

Matvarer med mye mettet fett inkluderer:

  • kjøttpaier.
  • pølser og fete kjøttstykker.
  • smør, ghee og smult.
  • krem.
  • harde oster.
  • kaker og kjeks.
  • mat som inneholder kokosnøtt eller palmeolje.

Hvilke vaner forårsaker gallestein?

Høyt inntak av raffinert sukker og lite vegetabilsk protein fordel gallesteinsdannelse. Inntak av overdreven mettet fett kombinert med mindre fysisk aktivitet og høyt hofteforhold var de viktigste prediktorene og peker mot usunn livsstil.

Hjelper drikkevann gallestein?

Vann hjelper organet å tømmes og hindrer galle i å bygge seg opp. Dette beskytter mot gallestein og andre problemer. Å nippe til mer kan også hjelpe deg med å slanke deg. Forskning viser at folk som drikker mer vann spiser færre kalorier og mindre sukker.

Hva bør jeg ikke spise uten galleblæren?

Personer som har gjennomgått kirurgi for fjerning av galleblæren, bør unngå visse matvarer, inkludert:

  • fett, fet eller stekt mat.
  • krydret mat.
  • raffinert sukker.
  • koffein, som ofte er i te, kaffe, sjokolade og energidrikker.
  • alkoholholdige drikker, inkludert øl, vin og brennevin.
  • kullsyreholdige drikker.

Anbefalt: