I motsetning til støtfangerplater, kan gummiplater ikke slippes Belegget er ikke tykt eller absorberende nok til å beskytte gulv eller vektstenger mot skade. … Mange gummiplater har også bare et 1” hull, så de passer ikke på en vektstang i olympisk størrelse. Disse platene er imidlertid egnet for kroppsbygging eller generell styrketrening.
Kan du slippe gummibelagte plater?
Dette er støtfangerplater. Støtfangerplater eller treningsplater av elitekvalitet består av en stålkjerne med et tykt gummibelegg. Sistnevnte lar deg slippe vektene fra overhead uten å måtte bekymre deg for å bryte vekten.
Kan du slippe vektskiver?
De kan gjøre treningsstudioet ditt litt finere… men du trenger dem ikke. Med flotte støtfangerplater, kan du absolutt løfte og slippe støtfangerplatene på betong … Hvis det er skader som er gjort ved å løfte og slippe på betong, kommer det til å være selve støtfangeren av lavere kvalitet.
Kan du slippe olympiske vekter?
Ifølge den amerikanske olympiske vektløfting-treneren Jim Schmitz, er grunnen til at olympiske løftere dropper vekten fordi etter hvert som mer og mer vekt ble lagt til stengene, ble det stadig vanskeligere å senke stangen til bakken.
Hva brukes gummibelagte vekter til?
Gummibelagte plater er dekket med et slitesterkt gummibelegg, og formålet deres er å eliminere støy På grunn av gummiens varighet gir den en evigvarende tekstur som også forhindrer rust, og slitasje, som er to hendelser som kan skje over tid på vektskiver uten belegg.
