Logo no.boatexistence.com

Gjør hvisking laryngitt verre?

Innholdsfortegnelse:

Gjør hvisking laryngitt verre?
Gjør hvisking laryngitt verre?

Video: Gjør hvisking laryngitt verre?

Video: Gjør hvisking laryngitt verre?
Video: Get Over Laryngitis...Fast! 2024, Juli
Anonim

Når folk prøver å snakke gjennom hesheten, forårsaker de faktisk mer skade. Stemmebåndene er to strimler av muskler i stemmeboksen som er dekket av en fôr. Luft fra lungene forårsaker en bølge på slimhinnen til disse ledningene, som skaper lyd. … Å snakke eller hvisking kan forverre hesheten

Er det greit å hviske med laryngitt?

Har du noen gang hatt et alvorlig tilfelle av laryngitt? For å beskytte stemmen din har du kanskje følt trangen til å hviske. Men mange otolaryngologer fraråder dette, og advarer om at hvisking faktisk forårsaker mer traumer i strupehodet enn vanlig tale. Sangere som trenger stemmehvile får ofte det samme rådet: Unngå å hviske

Bør du unngå å snakke med laryngitt?

Du trenger ikke slutte å snakke, men bruk stemmen din så lite som mulig. Snakk lavt, men ikke hvisk; hvisking kan plage strupehodet mer enn å snakke lavt. Unngå å snakke i telefon eller prøve å snakke høyt. Drikk rikelig med vann for å holde halsen fuktig.

Hva bør du ikke gjøre når du har laryngitt?

Forebygging

  • Unngå røyking og hold deg unna passiv røyking. Røyk tørker halsen din. …
  • Begrens alkohol og koffein. …
  • Drikk mye vann. …
  • Hold krydret mat unna kostholdet ditt. …
  • Inkluder en rekke sunne matvarer i kostholdet ditt. …
  • Unngå å kremte. …
  • Unngå øvre luftveisinfeksjoner.

Hva skjer hvis du fortsetter å snakke med laryngitt?

Hvorfor skjer det? Å fortsette å snakke når du har "mistet" stemmen din kan irritere en allerede følsom strupehode. Å hvile stemmen lar betennelsen leges og avta. Hvisking kan faktisk belaste stemmen mer enn vanlig tale, så dette er ikke en form for hvile.

Anbefalt: