Flere tilstander kan forårsake kvalme, inkludert stress, angst, infeksjoner, reisesyke og mange flere. Tilfeldig forbigående kvalme er også vanlig, men vanligvis ikke grunn til bekymring. Kvalme er en følelse som får en person til å føle at de trenger å kaste opp Noen ganger kaster personer med kvalme opp, men ikke alltid.
Hvordan blir jeg kvitt kvalmefølelsen?
Når du prøver å kontrollere kvalme:
- Drikk klare eller iskalde drikker.
- Spis lett, intetsigende mat (som s altkjeks eller vanlig brød).
- Unngå stekt, fet eller søt mat.
- Spis sakte og spis mindre, hyppigere måltider.
- Ikke bland varm og kald mat.
- Drikk sakte drikker.
- Unngå aktivitet etter å ha spist.
Når bør jeg bekymre meg for kvalme?
Søk legen din hvis kvalme har gjort at du ikke kan spise eller drikke i mer enn 12 timer Du bør også oppsøke legen din hvis kvalmen din ikke gir seg innen 24 timer etter prøver over-the-counter intervensjoner. Oppsøk alltid lege hvis du er bekymret for at du kan oppleve en medisinsk nødsituasjon.
Hvilken medisin stopper kvalme raskt?
Det er to hovedtyper av OTC-medisiner som brukes til å behandle kvalme og oppkast:
- Bismuth subsalicylate, den aktive ingrediensen i reseptfrie medisiner som Kaopectate® og Pepto-Bismol™, beskytter mageslimhinnen. …
- Andre medisiner inkluderer cyklizin, dimenhydrinat, difenhydramin og meclizine.
Er det norm alt å føle seg syk hver dag?
Kronisk kvalme kan være mild, men det kan også forstyrre livet ditt. Konstant kvalme er ofte et symptom på en underliggende tilstand, for eksempel graviditet eller et fordøyelsesproblem. Hvis du har hatt pågående kvalme i mer enn en måned, sørg for å følge opp legen din.
