Periode smerter er vanlig og en normal del av menstruasjonssyklusen De fleste kvinner får det på et tidspunkt i livet. Det føles vanligvis som smertefulle muskelkramper i magen, som kan spre seg til rygg og lår. Smertene kommer noen ganger i intense spasmer, mens andre ganger kan den være kjedelig, men mer konstant.
Hva er menstruasjonssmerter så ille som?
Menstruasjonssmerter, eller dysmenoré som det teknisk kalles, har endelig blitt dømt som smertefullt som å ha et hjerteinfarkt Professor i reproduktiv helse ved University College London, John Guillebaud, sa til Quartz at pasienter har beskrevet krampesmerter som «nesten like ille som å ha et hjerteinfarkt.
Blir menstruasjonssmerter verre med alderen?
Sekundær dysmenoré
Disse menstruasjonssmerter forverres ofte med alderen og kan vare i hele perioden. Kvinner som opplever sekundær dysmenoré kan vanligvis finne smertelindring med hjelp fra en lege.
Er det bra med menstruasjonssmerter?
Kramper er en ganske normal del av å få mensen, men noen ganger har folk menssmerter som er så smertefulle at det er vanskelig å gjøre hverdagslige ting (som å gå på skole eller jobb). Snakk med legen din hvis menstruasjonssmerter er virkelig ille, og reseptfri medisin ikke hjelper.
Hjelper sjokolade kramper?
Mørk sjokolade
Magnesium har blitt funnet å muligens redusere menstruasjonssmerter, sier Andrews. Dette er fordi magnesium kan hjelpe til med å slappe av musklene i livmoren og stoppe smertefulle sammentrekninger. Du bør bare spise noen få firkanter mørk sjokolade i løpet av mensen for å få lindring fra kramper.