Lesing er bra for deg fordi det forbedrer fokus, hukommelse, empati og kommunikasjonsevner Det kan redusere stress, forbedre din mentale helse og hjelpe deg å leve lenger. Lesing lar deg også lære nye ting for å hjelpe deg med å lykkes i arbeidet og relasjonene dine.
Hva er de 5 fordelene ved å lese?
Fordeler med å lese bøker
- Lesing gjør deg mer empatisk. Lesing er en måte å unnslippe ditt eget liv, og kan ta deg til fjerne land, andre ganger, og sette deg i andres sted. …
- Lesing holder hjernen din sunn. …
- Lesing reduserer stress. …
- Lesing hjelper deg med å sove bedre. …
- Lesing setter et eksempel for barn.
Er det bortkastet tid å lese bøker?
Å stimulere hjernen din gjennom lesing kan til og med hjelpe deg med å lære nye ting lettere. Å trene hjernen din ved å bruke tid på å lese kan til og med bidra til å bekjempe mental tilbakegang og demens når du blir eldre. Nevrovitenskapsmenn har oppdaget at lesing kan forbedre den generelle hjernefunksjonen på en rekke spesifikke måter.
Hva er dårlig med å lese bøker?
Uønskede reaksjoner på lesestoff -- frykt, besettelse, skyld -- kan bli forsterket, og lesere kan bli mer mottakelige for å etterligne negativ atferd. Lesing kan hjelpe disse personene på en seriøs måte, men det kan tenkes å få dem til å føle seg verre.
Hvorfor skal vi lese bøker?
Fordi lesing øker vokabularet ditt og kunnskapen din om hvordan du bruker nye ord riktig, hjelper lesing deg tydelig å formulere hva du vil si. Kunnskapen du får ved å lese gir deg også mye å snakke om med andre. Jeg elsker å snakke med folk - spesielt små barn - som leser mye.
