Nei. Det er ikke trygt å drikke rå (upasteurisert) melk eller spise noe som er laget med rå melk under graviditet. Det inkluderer yoghurt, myk ost og iskrem, og det gjelder melk fra alle dyr, inkludert kyr, sauer og geiter. Når melk pasteuriseres, varmes den opp til høy temperatur for å drepe skadelige bakterier.
Hva er upasteurisert melk graviditet?
Rå melk er melk fra ethvert dyr som ikke er pasteurisert for å drepe skadelige bakterier. Rå melk, også k alt upasteurisert melk, kan inneholde bakterier som Campylobacter, E. coli, Listeria, Salmonella eller bakteriene som forårsaker tuberkulose.
Hva slags melk er trygt for graviditet?
De fleste eksperter anbefaler kumelk som den sunneste typen melk å drikke under graviditet. Den har den beste ernæringsprofilen med et bredt utvalg av vitaminer og mineraler du trenger under graviditet, inkludert kalsium og vitamin D.
Hva skjer hvis du spiser upasteurisert mat mens du er gravid?
Upasteuriserte oster kan inneholde E. coli eller Listeria, som er skadelige stammer av bakterier som kan gjøre deg syk av matforgiftning. Igjen, du har høyere risiko for å utvikle matbårne sykdommer når du er gravid. Selv om de fleste infeksjoner er milde, er det komplikasjoner som kan bli livstruende.
Hvorfor er upasteurisert melk dårlig for graviditet?
Gravide kvinner har en alvorlig risiko for å bli syke av bakterien Listeria, som ofte finnes i rå melk og kan føre til spontanabort eller sykdom eller død hos det nyfødte barnet.
