Det er svært lite sannsynlig at gråt vil dehydrere deg, med mindre du ikke har drukket nok væske.
Hva er bivirkningene av å gråte for mye?
Når de gråter hardt nok, vil mange oppleve: rennende nese . blodskutte øyne.
Sinushodepine
- postnasal drypp.
- tett nese.
- ømhet rundt nesen, kjeven, pannen og kinnene.
- sår hals.
- hoste.
- utflod fra nesen.
Bør du hydrere etter å ha gråt?
Kroppen vår krever vann for å holde oss i gang og hjelpe oss med å holde oss hydrerte. Øynene våre er ikke mye forskjellig fra resten av kroppen; de trenger også vann for å holde seg hydrert. Når vi gråter hjelper vi virkelig til å hydrere øynene våre, noe som kan bidra til å øke vår evne til å fokusere øynene og forbedre synet vårt.
Hvorfor føler du deg utslitt etter å ha gråt?
Når noen gråter, øker pulsen deres og pusten reduseres. Jo kraftigere gråten er, desto større blir hyperventileringen, noe som reduserer mengden oksygen hjernen mottar - noe som fører til en generell døsighetstilstand.
Hvor mye vann mister du når du gråter?
Å ta den nedre volumgrensen som det mest oppnåelige målet, tilsvarer 709, 190, 040 liter per dag -- og med gjennomsnittlig volum av en menneskelig tåre på rundt 6,2 mikroliter, ville dette være langt mer enn verdens befolkning kunne gråte, selv om alle på jorden følte seg spesielt nedslått.
